心も体も健康に！体験レッスンで今すぐ実感！
体験レッスンでは実際にレッスンを体験していただくと共に、レッスンの内容や効果をわかりやすくご案内します。
お気軽にご参加ください。
体験レッスンは「メディカルヨガ」「エアリアルヨガ」「メディカルピラティス」の3種類のいずれかとなります。それぞれのレッスンで開講日時が異なりますので、希望のある方は事前にスケジュールをご確認の上、ご予約ください。
スケジュール確認＆体験予約はこちらメディカルヨガ
「慢性的な腰痛がある」「いつも気分がすぐれない」などの不調に悩んでいませんか？そんな人はメディカルヨガがオススメ。医療の知識に深いインストラクターが一人ひとりの体調に合わせてレッスンします。「骨盤ヨガ」「リンパヨガ」「リフレッシュヨガ」等のバリエーションから選びましょう。
エアリアルヨガ
ニューヨークで始まったエアリアルヨガ。「空中に浮かんでいるような感覚がやみつきになる！と日本でもブームの兆し。空中から吊り下げた紐に、体をあずければ、自由自在にのびのびストレッチ！梅田初のスタジオでぜひ体験してみてください。
メディカルピラティス
「健康的にダイエットしたい」「もっと引き締まった体になりたい！」そんな方はぜひメディカルピラティスを体験してみてください。インナーマッスルに働きかける運動に加えて、メディカルの知識も盛り込んだレッスンだから、体の各部分や内蔵までにもケアしてスリムアップ。姿勢も良くなり、スラリとした体になれます。
体験レッスンキャンペーン
- エアリアル体験ヨガ
- 4,000円
- 1,000円
- メディカルヨガ /
メディカルピラティス体験 - 3,000円
- 1,000円
-
メール・お電話で予約してください
申し込みフォームより日時・希望レッスンを選択し、必要事項を入力の上、ご予約ください。
相談しながら決めたい方はお電話でのご相談を承っております。
体験レッスンのご予約は前日までにお済ませください。 -
体験レッスン当日の流れ
-
①受付
レッスン開始の20分前にお越しください。受付にて、現在の健康状態や体調などを簡単にご記入いただきます。
お伺いした内容を参考にインストラクターがレッスンの強度や内容を決めさせていただきます。
-
②着替え
当日はTシャツやジャージなど、動きやすい服装をご持参ください。
エアリアルヨガを体験される方は、布との摩擦防止のため、長そでのウェアをお勧めします。
また、お食事は、開始2時間半前までにお済ませください。
-
③レッスン体験
ヨガマットは無料でレンタルが可能です。アロマの心地よい香りの中でレッスンをお楽しみください。
初めての方はインストラクターがわかりやすくご案内しますので、ご安心ください。
-
④レッスン後
レッスンを終えたらお着替えをお願いします。
また、レッスンスケジュールやレッスンの仕組みなどをお話させていただきます。質問がありましたら、何でもお気軽にお尋ねください。
-
-
入会ご希望の方は体験当日がおトクです！
体験レッスン当日ご入会の方には体験料をキャッシュバックさせていただきます。
後日、入会ご希望の方は、HP・メール・お電話でも入会のお手続きが可能です。