AERIAL　会員掲示板

　　　< 10/4（土）>

　 　 ・9：00〜10：00 　
　　　　エアリアル★5 　emina
　　　　→ エアリアル★1 　yuuko

　 　 ・10：30〜11：40 　
　　　　骨盤調整ヨガ★2 　emina → 　yukiko

　 　 ・12：30〜13：40 　
　　　　姿勢改善ピラティス★2 　M.kana
　　　　→ 　姿勢改善ヨガ★2 　yukiko



　　　< 10/7（火）>

　　　　・19：50〜21：00　　
　　　　季節のリラックスヨガ★1　tomoko
　　　　→ リラックスヨガ★1　ayumi



　　　< 10/11（土）>

　 　 ・9：00〜10：00 　
　　　　エアリアル★4 　emina
　　　　→ エアリアル★3 　ayumi

　 　 ・10：30〜11：40
　　　　骨盤調整ヨガ★2 　emina → 　yukiko

　 　 ・12：30〜13：40　　　　
　　　　姿勢改善ピラティス★2-3　M.kana
　　　　→ ベーシックピラティス★2 　michiru



　　　< 10/18（土）>

　 　 ・9：00〜10：00 　
　　　　エアリアル★5 　emina
　　　　→ エアリアル★3 　ayumi

　 　 ・10：30〜11：40
　　　　骨盤調整ヨガ★2 　emina → 　yukiko

　 　 ・12：30〜13：40　　　　
　　　　姿勢改善ピラティス★2-3　M.kana
　　　　→ ベーシックピラティス★2 　mayumi



　　　< 10/21（火）>

　　　　・19：50〜21：00　　
　　　　リフレッシュヨガ★3　K.noriko
　　　　→ 季節のリラックスヨガ★1　tomoko



　　　< 10/22（水）>

　 　 ・13：00〜14：10　　　　
　　　　オステオフレイルピラティス★2　yuki
　　　　 → ベーシックピラティス★2 　emina



　　　< 10/25（土）>

　 　 ・9：00〜10：00 　
　　　　エアリアル★4 　emina
　　　　→ エアリアル★1 　yuuko

　 　 ・10：30〜11：40
　　　　骨盤調整ヨガ★2 　emina → 　yukiko

　 　 ・12：30〜13：40　　　　
　　　　姿勢改善ピラティス★2-3　M.kana
　　　　→ ベーシックピラティス★2 　chika



　　　< 10/31（金）>

　 　 ・18：20〜19：30 　
　　　　エアリアル★2 　haruka
　　　　→ エアリアル★2 　ayumi

　 　 ・19：50〜21：00 　
　　　　リラックスヨガ★1 　haruka → 　yukiko

　　< 10/4（土） > エアリアル★3-4　17：00〜18：10　haruka

　　< 10/11（土）> エアリアル★3-4　16：00〜17：10　haruka
　
　　< 10/18（土）> エアリアル★3-4　17：00〜18：10　haruka

　　< 10/25（土）> エアリアル★3-4　16：00〜17：10　haruka
　
　　
　　お間違えのないようお願いいたします。

　　　※夜のレッスンはお休みとなります。

　　　<10/13（月・祝）>
　
　 　 ・10：30〜11：40 　リンパヨガ★3-4　 yukiko
　 　 ・12：10〜13：20 　ハタヨガ★3　 yukiko

2025年10月のレッスンスケジュールは添付ファイルをご参照ください。



☆2025年10月のレッスンは9月24日（水）PM12時から予約受付開始です☆

！！ご予約開始日は毎月、変則となりますのでご注意ください！！


※スタジオ入室は「レッスン開始20分前」からです。
※サブスタジオ入室は「レッスン開始15分前」からです。


【　サブスタジオ　】
　　
　下記のレッスンはサブスタジオで行います。


　　　< 10/4(土)>（桜橋第一ビル3階・小さい方のお部屋）



　　　　・骨盤調整ヨガ★2　 10:30〜11:40　 yukiko(代行)

　　　　・姿勢改善ヨガ★2　 12:30〜13:40　 yukiko(代行)



　　　< 10/18(土)>（桜橋第一ビル3階・大きい方のお部屋）



　　　　・骨盤調整ヨガ★2　 10:30〜11:40　 yukiko(代行）

　　　　・ベーシックピラティス★2　 12:30〜13:40　 mayumi(代行)



　

(115KB)

現在、M.kanaインストラクターが担当しております
土曜日12:30~姿勢改善ピラティスレッスンは、9月末をもちまして終了となります。

次の担当インストラクターが決定するまでの間、当該時間枠は代行インストラクターによるピラティスかヨガのクラスとなります。
※10月以降の詳細は、レッスンスケジュールが配信されましたらご確認ください。

ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

　　　< 9/6（土）>

　　　　・12：30〜13：40　　
　　　　姿勢改善ピラティス★2-3　M.kana → ベーシックピラティス★2　michiru

　　　　※以前火曜日夜のデトックスヨガを担当していた、michiru先生が代行担当します。


　　　　
　　　< 9/13（土）>

　　　　・14：10〜15：20　　
　　　　姿勢改善ヨガ★2　yukiko → ベーシックヨガ★2　saya　



　　　< 9/16（火）>

　　　　・19：50〜21：00　　
　　　　リフレッシュヨガ★3　K.noriko → 季節のリラックスヨガ★1　tomoko



　　　< 9/20（土）>

　 　 ・9：00〜10：00 　
　　　　エアリアル★5 　emina → エアリアル★1 　yuuko

　 　 ・10：30〜11：40
　　　　骨盤調整ヨガ★2 　emina → 　yukiko

　 　 ・12：30〜13：40　　　　
　　　　姿勢改善ピラティス★2-3　M.kana → ベーシックピラティス★2 　mayumi



　　　< 9/27（土）>

　 　 ・9：00〜10：00 　
　　　　エアリアル★5 　emina → エアリアル★3 　ayumi

　 　 ・10：30〜11：40 　
　　　　骨盤調整ヨガ★2 　emina → 　yukiko

　　< 9/6（土）> エアリアル★3-4　17：00〜18：10　haruka

　　< 9/13（土）> エアリアル★3-4　16：00〜17：10　haruka
　
　　< 9/20（土）> エアリアル★3-4　17：00〜18：10　haruka

　　< 9/27（土）> エアリアル★3-4　16：00〜17：10　haruka
　
　　
　　お間違えのないようお願いいたします。

　　　※夜のレッスンはお休みとなります。


　　　<9/15（月・祝）>

　
　 　 ・16：00〜17：10 　リンパヨガ★3-4　 yukiko


　　　<9/23（火・祝）>

　
　 　 ・14：00〜17：10 　姿勢改善ピラティス★2-3　 M.kana

2025年9月のレッスンスケジュールは添付ファイルをご参照ください。



☆2025年9月のレッスンは8月24日（日）PM12時から予約受付開始です☆

！！ご予約開始日は毎月、変則となりますのでご注意ください！！


※スタジオ入室は「レッスン開始20分前」からです。
※サブスタジオ入室は「レッスン開始15分前」からです。


【　サブスタジオ　】
　　
　下記のレッスンはサブスタジオで行います。


　　　< 9/6(土)>（桜橋第一ビル3階・大きい方のお部屋）



　　　　・骨盤調整ヨガ★2　 10:30〜11:40　 emina

　　　　・ベーシックピラティス★2　 12:30〜13:40　 michiru(代行)



　　　< 9/20(土)>（桜橋第一ビル3階・大きい方のお部屋）



　　　　・骨盤調整ヨガ★2　 10:30〜11:40　 yukiko(代行）

　　　　・ベーシックピラティス★2　 12:30〜13:40　 mayumi(代行)

(116KB)

8月9日（土）10:00〜12:00の間、ビルのエレベーター点検が実施されます。
点検中はエレベーターをご利用いただけませんので、階段でのご移動をお願いいたします。

10:30開始の骨盤調整ヨガレッスンにご予約の会員様で、エレベーターのご利用をご希望される場合は、点検開始前の早めのご来館をおすすめいたします。

なお、明日10:30のレッスンに限り、準備が整い次第スタジオへの入室をご案内いたします。
（それまではスタジオ前でお待ちいただく形となりますので、ご了承をお願いいたします）

ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます。